Meine Coachingformate
Online Coaching
Online geht's meist genauso gut wie persönlich und ist wie so vieles einfach eine Geschmacksfrage oder eine organisatorische Notwendigkeit.
Coaching at home
Zuhause ist es für viele doch am schönsten. Wenn du im Feierabend bist, komme ich vorbei und es geht mal nur um deine Themen.
Coaching to go
Du möchtest Bewegung, frische Luft und Coaching kombinieren? Dann lass uns genau das tun!
Location Coaching
Du kennst eine öffentliche Location, in der du dich besonders wohl fühlst? Dann treffen wir uns dort zum Coaching.
Womit du zu mir kommen kannst
Persönliche Entwicklung
Eigene Bedürfnisse erkennen
Ziele setzen
Grenzen setzen
Entscheidungen treffen
Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
Zwischenmenschliche Beziehungen
Herausforderungen in Partnerschaften
Freundschaften oder Herkunftsfamilie
Umgang mit Konflikten
Sehnsucht nach mehr oder engeren Kontakten
Emotionale Themen
Gefühle besser verstehen
Umgang mit starken Gefühlen
Überforderung und Unentschlossenheit
Unerfüllte Wünsche
Elternschaft & Familie
Die eigene Rolle reflektieren und finden
Balance finden im und trotz Familienalltag
Neue Dynamiken im Familienleben
Umgang mit Gewissensbissen
Alltag & Balance
Selbstorganisation
Routinen etablieren und Prioritäten setzen
Selbstfürsorge
Stressbewältigung
Lebenssituationen
Veränderungen im Privat- oder Berufsleben
Neuorientierung nach Umbrüchen
Selbstfindung im Ruhestand
Sinn- und Richtungsfragen
Sonstiges
Business Coaching
Ich bin KEINE Psychotherapeutin